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普拉提概述
作者: 丛丽娟   来源: 江西金融职工大学学报 年份: 2006 文献类型 : 期刊 关键词: 呼吸   核心控制   普拉提   发展  
描述: 普拉提是一种有精神内涵的运动,它注重情境、冥想,注重体育锻炼与生命哲学的完美结合,在汲取了东方的瑜伽、太极与西方古罗马、希腊的传统养生术精髓的基础上,通过姿势练习将呼吸、冥想、柔韧和平衡有机结合
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