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倒跑,雕塑大腿臀部肌肉更有效
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作者：
臧恒佳
来源：
医药与保健
年份：
2011
文献类型 ：
期刊
关键词：
健身功效
大腿
健身效果
跑步
技术含量
臀部
运动生理学
姿势
肌肉
夏季
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描述：
据英国《周刊》杂志报道,倒跑虽然看上去姿势有点奇怪,但却能达到更好的健身效果。这种技术含量很高的跑步方式,已经成为2011年夏季健身热潮。文章引述运动生理学家的话指出,这种起源于上世纪70年代的运
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潜水:深海奇遇记
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作者：
思风谷
贝蓝品
来源：
旅游世界
年份：
2012
文献类型 ：
期刊
关键词：
学习
健身效果
呼吸
潜水运动
鼻子
面镜
湿式潜水服
水下
水肺
海底生物
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描述：
如果,我说我喜欢潜水。你不要以为我是那个天天在论坛里呆着,不发帖,只看帖子的人。我爱的是真正地潜入海底,爱阳光被水折射成无数个星星,在眼前不断地闪烁、耀动;爱五彩的鱼儿,亲昵地依偎在身边;爱五颜六色千姿百态的海底生物气定神闲地游荡眼前。