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- 图解弹力带穴道按摩3D曲线操：瘦肩臂、提臀、细腿、缩腰腹
- 作者： 田宜民著 易祖伊绘 林永铭摄 来源： 汉宇国际文化出版 年份： 2012 文献类型 ： 图书 关键词： 彩塑 地点: 平遥县) 佛像(学科: 佛像
- 描述： 最适合东方人体型，史上唯一弹力带、穴道按摩二合一，在日本蔚为风行的弹力带，具有促进健康、塑造曼妙身材的效用。 《图解弹力带穴道按摩3D曲线操：瘦肩臂、提臀、细腿、缩腰腹》更进一步将弹力带结合中医的特效穴位概念，针对五大部位：臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂，打造最适合东方人体型的弹力带运动。 利用绑带刺激穴位并进行运动，再加上温和的草本食疗饮品，让身体轻松展现美丽。 弹力带与特效穴位的完美融合，动作简单温和，但是很有效 运用中医学中能促进排毒、消水肿的特效穴位，在进行弹力带运动时就可以有效刺激这些穴道。温和有效，简单而且不须第二人协助，只要根据想雕塑的部位，按照书中指示进行弹力带运动即可。