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- 真空开关管金属化陶瓷壳生产线项目
- 作者： 暂无 来源： 中国粉体工业 年份： 2017 文献类型 ： 期刊 关键词： 关键部件 陶瓷 医药工程 通信工程 生产线 金属化 优良特性 真空开关管
- 描述： 项目单位:浮梁县工信委项目简介:金属化陶瓷壳为真空开关管中的关键部件,产品具有高强度、高硬度、高绝缘、高气密性等优良特性,主要用于电子、电力、矿山、机械、化工、纺织、医药工程、通信工程、电动汽车和航天军工等领域。项目内容:建设年产氧化铝金属化陶瓷5000万件生产线项目。
- 我班狂恋交响曲
- 作者： 玲珑 来源： 喜剧世界(上半月) 年份： 2010 文献类型 ： 期刊 关键词： 学校 通信工程 小提琴 男生 女生 交响曲 起伏跌宕 心电图 主要功能 情商
- 描述： 阿料之鬼迷心窍篇我们寝室有四台电脑,三个台式一个本本,主要功能是用来打游戏和聊天。有一些时日,我们经常在网上聊MM,有时候还假装成美女聊帅哥,害了不少闷骚
- 技术人员的“青春饭”
- 作者： 黎敏斌 李纯 来源： 中国青年 年份： 2005 文献类型 ： 期刊 关键词： 人际交往 奋勇前进 中第 管理层面 归零 技术语言 通信工程专业 技术人员 校园人 社会人
- 描述： 在最近的一次聚会上,大学同学对我转去做"市场",有些吃惊,他们说,嘿,这可是个"玩人"的活儿,需要伶牙俐齿、八面玲珑、形象逼人啊。我呸了他们一口,你们还不如直说黎小三曾经是个多么邋遢、内向的家伙。人是会变的,只要你根据每个阶段自身的不同特点,寻找对应的工作,你会一步步奔向心中的目标。我的"巨变"就证明了这一点。
- 让生命在野外恣意奔波
- 作者： 钟钟 来源： 中国青年 年份： 2010 文献类型 ： 期刊 关键词： 人际交往 奋勇前进 中第 管理层面 归零 技术语言 通信工程专业 技术人员 校园人 社会人
- 描述： 她原名王梦菡，“中国桃”是她的网名。1981年出生于哈尔滨的她虽然长得娇小，但她玲珑的外表下却蕴藏着巨大的能量和活力。天生的野丫头性格、喜欢冒险，助她成为中国第一个野外生存女教练。 “中国桃”成为一位女性野外生存教练，起因很偶然。大三时，暗恋一英俊高傲的男生，男生不喜欢像她这样张扬风格的女生，她不管，他去报名参加野外生存训练教练，她想都没想就跟去了，他第一轮就被刷下来，她却一路通关，去野外基地进行封闭集训。最终，她发现野外运动比男生好玩，就对男生没了兴趣，在野外圈子里做起了“野人”。 一个月的培训极端野蛮和恐怖，颠覆了她整个的生存价值观。所有参加集训者中，她是唯一的女性，其他男生不是体院的，就是真正的运动员。宿营地在水库深处的丛林里，被野兽群山湖水包围。帐篷区背对着一大片野生竹林，竹林里是无数破败的墓冢，昆虫硕大，蝴蝶诡异，让人毛发直竖。 教练教他们在野外找食物。由于是冬季，她在灌木丛里只找到零星的根块和栗子。然后砍了几根竹节去湖里捞鱼，捞了三小时也没捞到一条，大家抓了几只蜗牛回宿营地，架起火堆，用纸当锅煮东西，因为饥饿吃嘛嘛香。 最后一天在悬崖边做速降，四个男生因为不敢跳而被淘汰。她套好了装备，走到悬崖边，背朝山谷，眼睛一闭心一横，往后纵身一跳，双腿撑在崖壁上，身体交付给了两根绳子…… 她通过了考试，加入了野外生存俱乐部。 大学毕业后，“中国桃”成为德国木材公司在中国的首代。当然，多年里，酷爱自由的她一直在多重身份之间自由转换：生意人、野外生存女教练、国际导游、80后作家……不过，她最为热衷的，还是做野外生存教练，将更多的城市人带进大自然，带他们暂时脱离都市钢筋水泥。 野人部落的圈子里没有女人，“女人当男人用，男人当野人用”是圈子内对性别关系的一句指导性原则。 每次带队进山，男队员以为她是负责野炊或晚上在营火晚会上唱歌跳舞的“花瓶角色”，他们开玩笑说：“待会儿遇到野猪我们做你的护花使者。”她笑而不语。 真的遇到“情况”，男队员们开始意识到，在野外她的角色是“男人”。阴雨天里上陡峭斜坡，在办公室里缺乏锻炼的队员们根本没法凭着露出地面仅两三厘米的草根而发力向上，当爬到半山腰时一点退路都没有，而他们又筋疲力尽时，她往往用随手携带的柴刀深插入泥土，扶他们踩着向上，他们要是还使不上劲，那她就会用登山绳一头绑在自己身上，一头绑在他们身上，一步步抓着树枝或者把十指插进泥里，如此才能把他们拖上去，城市里的绅士们遭遇这一刻当然有点不好意思，而她则郑重宣布：我们这里没女孩子，我是男人，你们别见怪。 在深山老林里行走，作为教练，“中国桃”是开路先锋，柴刀劈开挡在身前的，就顾不到脚下的，小腿常被荆棘抽打出交错的血痕。血印子若是沾了汗水和草汁，第二天会奇痒难忍。夜来蚊虫相叮，她忍不住抓搔一番，个把月后便留下永不消失的纪念。穿裤脚管短的裤子带队时，队员们老是瞄向她露出一截的小腿，像看恐怖片般，她的心里凉透了，想必奇丑无比。 基地通往茶林的路上必须下一个60度角的大斜坡，她拴好绳索后让队员们拉着绳索蹭下去，轮到她自己收绳时无法着力，只好自力更生。从陡峭山坡上滚下来，后背被尖树桩划出两条深深的血痕。自此，断了和露背装的缘分。 别的女孩有珠宝美玉作伴，“中国桃”独守着一身奇形怪状的伤疤作装饰，全身遍布“后现代派印象画”。 别人问她女孩何苦如此，她说：“每个人都有自己的生活方式，我是一个很简单的人，在城市里我觉得很压抑。只有投身大自然才能让我完全释怀，我停不下脚步。” 她带领商务楼里的白领们，在东南亚的河里与鳄鱼对峙，用飞镖击中鳄鱼的最弱部位眼睛；在马来西亚的原始森林里，机智地躲过了食人野蜂……她让生命在野外恣意奔放！ 责任编辑：韩春丽
- 领导者的压力管理
- 作者： 赵涛 来源： 中国青年 年份： 2010 文献类型 ： 期刊 关键词： 人际交往 奋勇前进 中第 管理层面 归零 技术语言 通信工程专业 技术人员 校园人 社会人
- 描述： 采访／本刊记者赵涛 无论是不久前浙江省高院副院长童兆洪留下遗书自缢身亡，河北省万全县县长王聪著在宿舍自缢，还是年初民航中南管理局局长刘亚军自杀，官方都给出了“因精神抑郁所致”的解释。稍作留意会发现，不少领导非正常死亡，多是“抑郁惹的祸”。在这个时代做领导，怎样减少官场抑郁的发生，如何消除官场压力？为此，本刊记者采访了长江商学院客座教授、北京阳光易德心理学研究中心首席科学家王择青教授。 《中国青年》自杀已成为中国人群第五大死因，每年约有25万人死于自杀，还有约200万人自杀未遂。在自杀群体中，为数不少的官员尤为引人关注，是什么原因让官员成为“脆弱一族”？ 王择青：心理压力是当前人们面临的普遍性问题。领导干部由于工作性质的特殊性，肩负经济发展和人文和谐的双重职责，同时，作为中坚力量的领导干部们基本都已为人父为人母，在承载工作压力的同时，也承载着家庭生活的压力。因此这类人群往往承受着比常人更多、更大的心理压力。 从政的不确定性是非常强的，职业升迁受到很多非可控因素影响，领导干部容易产生失控感。同时，他们接触的人际关系也比较复杂，打交道的人既有领导、同事、不同部门人员，还有各种办事对象。因此，公务员需要八面玲珑，方方面面都要照顾到，压力大了，就容易产生烦躁、抑郁、焦虑等心理问题。 政绩的压力，官场竞争的压力，人际关系与社会监督的压力，高压反腐的压力。有人开玩笑说官场好似“高压锅”。如果我们不能很好地培养领导干部的心理素质，提供他们有效管理压力的科学途径，一旦发生问题，影响和危害都很大。 《中国青年》：往往是基层干部，比如科级、县处级干部，在自杀群体中占多数，这背后的原因是什么？ 王择青：多项调查表明，县处级等中层领导干部直接面对基层治理等错综复杂的矛盾，压力会更大。比如突发事件，你无法预测它会在何时何地出现，这往往令官员们长期处于一种不安的情绪状态中，焦虑、浮躁、强迫、抑郁、失眠、肠胃不好、腰酸背痛等多种症状相对突出。 《中国青年》：领导干部带着压力上班副作用一定不少？ 王择青：从心理学的角度讲，压力是指个体在环境中受到刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种情绪会对个体行为产生正向或负向的影响。适度的压力能够让人具有饱满的工作热情，工作效率最大化；而压力不足，自我成就实现感降低，工作效率大打折扣。但是压力持续过大，将会导致工作效率急剧降低，严重时甚至对个人及组织造成巨大的危害。 《中国青年》：怎样才能判断自身压力过大呢？ 王择青：压力指数过大的第一阶段表现为以情绪体验为主，焦虑、烦躁、易怒、缺乏耐心是主要的表现形式，这个阶段非常容易被人们忽略；第二阶段除了情绪不良，还进一步表现出明显的生理症状，诸如头疼、背酸、消化系统功能不良、心前区疼痛等等，这时候人们可能会去医院就诊，关注躯体方面的反应，但仍然没有意识到这些症状与压力有关；第三阶段表现为认知与社会功能受损，在这个阶段，已经发展为60%—70%的社会功能丧失，诸如需要花比以往多两倍的时间来完成相同的工作。在第三阶段才开始介入心理疏导和调适，不如在第一阶段就做到防微杜渐效果更好。实际上，如果能在领导干部中通过专业的心理学服务机构开展广泛的压力管理与心理健康服务，关注个人在情绪、认知、生理、行为等多维度的变化，针对某些问题维度进行适时的训练、调适，我相信领导干部的工作可以变得更加有效率。 《中国青年》对领导干部的培训方面，是不是以往过多关注了领导艺术等方面，心理疏导和心理危机干预方面还有不足？ 王择青：领导艺术等方面的管理培训我们可以比肩国外发达国家；在压力管理方面，我们确实关注度不够，被发达国家甩在了身后。 领导干部责任越大，压力也越大，如何把压力化为动力，如何在出现危机点的时候进行科学调适，都需要我们特别关注。其实，在心理疏导和心理危机干预方面，有非常成熟的培训课程和辅助工具，能够帮助领导干部提高自我认知和情绪管理能力，构建自我动力系统，加强心理抗压能力。目前，长江商学院针对EMBA和CEO班的学员开设了类似课程，反响很强烈，证明领导者的心理素质培养和专业能力提升具有同等重要的地位。 《中国青年》：作为领导干部，压力似乎不可避免，如何有效管理压力？ 王择青：有效的压力管理说到底，就是要化解压力，改变过度压力产生的负面影响，把压力转化为动力。因此可以从两方面人手，一方面提升个体的心理健康认知和意识，科学对待；另一方面要建立整套的压力管理科学体系，进行系统管理。 建立压力管理整套科学体系，各级组织可以通过构建组织压力模型、开展心理健康服务、情绪管理、压力调适和训练等方案来完成。 其中组织压力模型，是供领导者对组织进行整体压力管理的有效决策工具。通过探讨压力源、压力反应、中介变量间的相互作用可实现对员工的压力指数、情绪稳定指数、心理健康指数等数据的全程监控，供领导者了解相关发展趋势，进行压力预警。 比如说，高层领导者看到中层领导干部的整体压力指数急剧上升，抑郁程度明显，就可以通过模型探寻问题的原因，通过改善进而减少压力源。心理健康服务可以通过对其个人和家庭成员进行相关维度的测评，根据测评结果进行相应放松调适和训练，通过有形训练将意识转化为行为，行为训练成习惯，习惯沉淀能力，即可打造良好的心理胜任能力，提升幸福指数，真正做到积极工作，快乐生活。 在认知方面，要做到正确看待压力，重视心理健康。首先要保持良好的心态和乐观的人生态度，其次学会自我调节，培养多种兴趣，提升抗干扰能力，积极改善人际关系都是很重要的。同时，学习也是不断促进自己能力提升的一大法宝。如果产生一定的心理困扰，可以寻求心理咨询的帮助，不要一味压抑自己。当然，从休假、生理体检、心理体检、改善一些管理制度等多管道下手也是很重要的。 《中国青年》：在您看来，领导者的良好心态应包括哪些？ 王择青：宽容、坚定、共赢、阳光。