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北京：北京体育大学出版社
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橡树林
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关键词
极速健美 12个月雕塑完美形体
作者：
许琦编著
来源：
北京：北京体育大学出版社
年份：
2003
文献类型 ：
图书
关键词：
健美
运动训练法
运动训练法)
健美(学科:
描述：
本书首先从认识健美运动入手，并介绍了进行健美训练的基本知识，以及具体的训练法则，论述了训练计划的制定、健美训练中应注意的问题等内容。
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