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洗衣篮轻松甩肉操
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作者：
暂无
来源：
饮食科学
年份：
2010
文献类型 ：
期刊
关键词：
衣物
螃蟹
肉
松
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描述：
装有衣物的洗衣篮,提起、放下、螃蟹走,简单轻松就甩肉。交叉训练瘦身塑身超赞!只要交替做肌力训练和有氧燃脂,重复2回3回即可!①肌力雕塑,提起、放下共做10次。简单1个动作轻松赶走上半身赘肉。
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“蜘蛛螃蟹”莫西
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作者：
戈白妮
陆加伟
来源：
科技展望：探索发现
年份：
2010
文献类型 ：
期刊
关键词：
《“蜘蛛螃蟹”莫西》
阅读材料
课外阅读
小学
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描述：
“每天生活在海里好无聊啊……”小螃触莫西无聊地仰着头，看着自己头顶上游来游去的五彩鱼，偶尔伸出自己的大钳子逗逗他们，嘴里冒个泡泡。
