- 站内检索
- 发现检索
全部
图书
期刊
- 无器械瘦身塑形 打造完美曲线的4周运动方案
- 作者： 韩 崔诚祚著 李欣 任闳煜译 来源： 北京：中国轻工业出版社 年份： 2017 文献类型 ： 图书 关键词： 健身运动 减肥 女性
- 描述： 本书主要内容包括: 青花鱼教练让你的赘肉“嗖”地不见的4周运动方案 ; 根据不同情况, 可自由选择的每天10分钟阶段运动 ; 不需要运动器械的徒手运动法 ; 更高效的1-4周系统减肥食谱等。