各有心得

【类型】期刊

【作者】本刊编辑部 

【刊名】北京广播电视报

【关键词】 煤矿事故 房山区 瓦斯爆炸事故 北京市 安全生产工作 国有煤矿 小煤矿 小井 严峻形势 乡镇煤矿

【摘要】高燕：心态平和最重要 高燕，是北京电视台为数不多的集制片人、主持人双重身份于一身的电视人，工作的忙碌自不必说，但她有自己的一套放松和养生的方法。工作中，她是一个女强人；生活中，她又是一个恋家的小女人。 她没少从节目中学习养生和防病知识，比如香蕉是能使人快乐的食物，不开心的时候可以吃一根香蕉；比如绿苹果、苦瓜、芹菜、青椒混合榨汁，每天早上喝一杯排毒养颜“五绿汁”，延缓衰老，70岁像50岁!比如10个桂圆、一个鸡蛋煮水在经期服用2—3次，连服数月轻松解除痛经困扰。比如小小“王不留行籽”有奇效，耳穴压豆揉一揉，轻松治失眠。比如花椒、红花加醋泡脚，治疗感冒有奇效! 不仅是这些小秘方，她还跟很多专家学了不少秘籍，还忙里偷闲，不忘画画、练快走。 在她的办公室里摆着油画架子和油画笔及调色板，好像随时准备着画画。不过也确实是如此，只要稍有片刻闲暇她就会拿起画笔画她的油画，这样她能随时调解、放松自己。 如果偶能有一两个小时的空闲时间，她还会到公园练快步走，差不多每周练一两次吧!高燕可不是随便找个地方就练的，她得选环境优美的公园，她最喜欢去颐和园了!冷梅曹灿：乐观心态，驱走癌症 78岁的曹老精神矍铄，黑发茂密，会开车，能熟练使用电脑浏览网页、收发邮件，还经常上OQ聊天，用手机发短信就更不在话下了!平时他还下厨做饭。

【年份】2012

【期号】第18期

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