都市生活的八大误区

【类型】期刊

【刊名】中国保健营养

【关键词】 十字街口 长期摄入 饮食规律 现代都市人 预防措施 中毒性肝硬化 营养价值 饮食营养 五彩斑斓 现代化都市

【摘要】随着人们生活水平的不断提高,以及现代都市的发展,现代人的生活如七色彩虹,五彩斑斓。然而,任何事物的发展有有利的一面,也有不利的一面。常年生活在现代化都市的人们,也随着城市的发展而带来一些有损健康的新问题,这些新问题被专家们称为“现代城市病”,并号召人们采取必要的预防措施走出健康的误区。 误区一:食细粮太多 现代的都市人,吃精细的食品愈来愈多,这样下去损失大量的维生素,会造成各种灾难性的后果。例如都市人普遍出现的脚气就与过量食用细粮有关。而实际上,我们平时吃的标准米面所具营养价值比起精

【年份】1995

【期号】第12期

【页码】43416

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